行程概览
从鸡西密山出发，建议先乘汽车或火车至哈尔滨，再转机前往香格里拉迪庆机场，全程约需1-2天交通时间。推荐行程为5-7天，深度体验香格里拉的自然与人文精华。
详细行程安排
- 第一天：抵达与适应
从哈尔滨飞抵香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。傍晚漫步古城，参观龟山公园转经筒。 - 第二天：普达措国家公园
包车或参加当地团前往普达措，游览属都湖、碧塔海，欣赏高原湖泊与草甸风光。全天游览需携带氧气瓶和保暖衣物。 - 第三天：松赞林寺与纳帕海
上午参观“小布达拉宫”松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午环游纳帕海依拉草原，可选骑马体验湿地景观。 - 第四天：梅里雪山或巴拉格宗
可选包车前往德钦县远观梅里雪山，或探索巴拉格宗大峡谷，体验漂流与徒步（需提前确认开放时间）。 - 第五天：返程准备
购买藏香、牦牛肉干等特产，从香格里拉机场返程，经中转返回鸡西密山。
实用贴士
- 交通：香格里拉景区间距离较远，建议包车或参加正规旅行团。
- 住宿：独克宗古城周边民宿性价比高，提前预订避免旺季无房。
- 高原反应：行程前一周服用红景天，抵达后勿饮酒、洗浴，备好感冒药和葡萄糖。
- 最佳季节：5-10月气候温和，草原花开，避开冬季严寒与雨季。
预算参考
经济型行程人均约5000-7000元（含往返机票、住宿、门票及餐饮），旺季费用上浮20%。